Kontakt Boka pass Inspiration

Pumpa På

 

 

Pumpa På, 45 minuter

 

Detta passet är för dig som gillar utmaningar å har kommit en bit på väg i din styrka, rörlighet & coreuppbyggnad. Här jobbar du till musik med hjälp av gummiband, stepbrädor, hantlar, mattor. Vi jobbar pulshöjande blandat med styrka, koordination & balans i ett intensivt tempo. Det förkommer hopp i detta pass men som vanligt hittar jag alternativa "hopplösa" rörelser till dig som vill ha detta.

 

Schema för gruppassen, klicka här